Stäbelauf

10 Staffelstäbe liegen in 10 Meter Entfernung rechtwinklig zur Startlinie parallel aufgereiht. Der/Die Sportler*in kann die Stäbe selbst hinlegen. Der/Die Testleiter*in kontrolliert, ob alle Stäbe korrekt liegen. Nach dem Startkommando „Fertig? Ab!“ wird jeder Stab einzeln zur Startlinie zurück transportiert und abgelegt (nicht geworfen). Die Zeitmessung stoppt bei Überquerung der Start-/Ziellinie mit dem 10. Stab in der Hand. Zwei Sportler*innen starten nebeneinander und werden von zwei Zeitnehmer*innen parallel gestoppt. Der Mittelwert der individuellen Zeiten jedes/r Sportler*innen wird gewertet.