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Bauchmuskeltest

Feldtest
Kondition
Kraft
Maximalkraft
Rumpf

Der/ Die Sportler*in liegt in Rückenlage auf der Matte, die Beine sind angezogen (ca. 90 Grad Ober-Unterschenkelstellung) und die Füße aufgestellt (maximal hüftbreit). Ziel ist es einmal in den Sitz zu kommen, ohne dass sich die Füße von der Matte abheben. Der Bauchmuskeltest erfolgt in drei Stufen, wobei die Arme in unterschiedlichen Positionen gehalten werden müssen.

Stufe 1:

Die Arme sind gestreckt in Vorhalte und die Hände zeigen Richtung Füße.

Stufe 2:

Die Arme sind vor der Brust verschränkt und die Hände berühren jeweils die gegenüberliegende Schulter.

Stufe 3:

Die Arme sind hinter dem Kopf mit einem Stab fixiert (Ellenbogen zurückgezogen!) und die Hände ineinander verschränkt.

Organisation

Personalbedarf
1 Helfer*in
Anzahl Versuche
3

Material

  • Bodenmatte
  • Gymnastikstab

Athletenanweisung

n.n.

Gütekriterien

Objektivität

 

Alter

Geschlecht

Anzahl

Koeff.

Quelle

 

6-10

11-25

 

 

0,78

0,71-0,97

6

3,6

(Fetz & Kornexl, 1993)

Reliabilität

 

Alter

Geschlecht

Anzahl

Koeff.

Quelle

 

4-6

6-7

7-8

6-10

 

10-12

13-15

16-18

 

 

19-25

m/w

m

m

m

w

m

m

m

m

 

m

113

18

19

79

28

100

102

65

201

 

30

0,47-0,74

0,35

0,67

0,72-0,96

0,58

0,86-0,91

0,86-0,93

0,85-0,89

0,72

(30 sec)

0,93

7

7

7

6

6

3,6

3

3

2

 

6

(Fetz & Kornexl, 1993)

 

 

Sonstiges
Quellen: 2 E.A. Fleishman, The Structure and Measurement in Health and Physical Education, 4. Auflage New York 1939 3 K. Jeschke, Unveröffentlichte Voruntersuchung zur Dissertation “Sportmotorisches Leistungsprofil Tiroler Schüler“, durchgeführt am Institut für Leibeserziehung der Universität Innsbruck, 1971 6 Unveröffentlichte Untersuchungen (Seminar- und Hausarbeiten) am Institut für Leibeserziehung an der Universität Innsbruck von U. Albl, E. Baldauf, B. Danninger, H. Hess, I. Huber, H. Klügl, P. Laurin, U. Reifenstuhl, E. Schmid, E. Schwarzenlander, H. Stadler, H. Tschavoll, G. Windsperger, I. Ziegler, B. Flür 7 Unveröffentlichte Untersuchungen und Hausarbeiten am Institut für Leibeserziehung bzw. Sportwissenschaften (ab 1977) der Universität Innsbruck von H. Ebner, J. Fritsch, K.-F. Huber, E. Pipp, R. Perus, A. Röser, M. Salvenmoser, W. Schmuckermair, L. Strobl, (siehe Schrifttum) I. Kranewitter, H. Brandner, K. Greier, I. Ploner, I. Zelger, A. Schick, C. Leitner, G. Hilber
Literatur
  1. Fetz, F./ Kornexl, E., (1993) Sportmotorische Tests – Praktische Anleitung zu sportmotorischen Tests in Schule und Verein, 3. Auflage, Wien: ÖBV Pädagogischer Verlag GmbH