Balancieren
Die Sportler*innen stehen auf dem linken Turnkasten und beginnen mit dem vorwärts Gehen bis zum vollständigen Überqueren der Langbank. Es folgt eine kurze Standphase auf dem rechten Kasten. Danach folgt das rückwärts Gehen bis zum vollständigen Überqueren der Bank mit dem Erreichen des linken Turnkastens ohne Fehler ist das Level geschafft und es kann zum nächsten Level gewechselt werden.
Hinweis
Level 5 kann max. 6 mal durchgeführt werden.
Organisation
Material
- 2 Turnhocker als Auf- und Abstiegshilfe
- eine Langbank
- 2 Turnmatten
- Reckstange
- kleiner Medizinball 2kg
Athletenanweisung
n.n.
Abbruchkriterium
- Unfreiwilliges absteigen von der Langbank während des Überquerens (nächstes Level darf dann nicht mehr in Angriff genommen werden)
- Stehen bleiben auf der Langbank um Sicherheit zu gewinnen
Messgröße
Anzahl der durchlaufenen Level, pro Level ein Punkt
Gütekriterien
Objektivität
| Alter | Geschlecht | Anzahl | Koeff. | Quelle |
| 6 10-18 |
|
| 0,59 0,84 | 6 6 |
(Fetz & Kornexl, 1993)
Reliabilität
Alter | Geschlecht | Anzahl | Koeff. | Quelle | |
6 8-10 11-12 15 16-18 | m w w w w | 37 58 30 32 30 | 0,60 0,83-0,89 0,98 0,97 0,90 | 6 6 6 6 6 |
(Fetz & Kornexl, 1993)
- Fetz, F./ Kornexl, E., (1993) Sportmotorische Tests – Praktische Anleitung zu sportmotorischen Tests in Schule und Verein, 3. Auflage, Wien: ÖBV Pädagogischer Verlag GmbH