Armspannweite

Zur Ermittlung der Armspannweite wird ein Maßband horizontal (in etwa 1,50m) Höhe ausgehend von einer Kante/Ecke an der Wand angebracht. Die Athleten stellen sich aufrecht, mit waagerecht zum Boden ausgestreckten Armen, die Handflächen zum Testleiter gerichtet und so dicht wie möglich mit dem Rücken, mit dem Po und mit den Fersen an die Wand, sodass der Mittelfinger einer Hand die seitliche Kante der Wand berührt. Gemessen wird der äußerste Punkt des Mittelfingers (der sich nicht an der Kante der Wand befindet). Mittels einer festen Unterlage (z.B. Klemmbrett) wird am Maßband angehalten und der Wert abgelesen.