Weiterentwicklung des Testverfahrens zur Erfassung der Beinstreckung für eine verbesserte Trainingsempfehlung

Die Muskulatur der unteren Extremitäten stellt eine entscheidende Antriebskomponente für die ein- und beidbeinigen Eindrehtechniken im Judo dar. Untersuchungen zeigen, dass für die mechanische Energieaufnahme und die positive Muskelleistung die unteren Extremitäten verantwortlich sind, insbesondere durch eine schnellkräftige Streckung der Knie- und Hüftgelenke. Dementsprechend ist die Erfassung der muskulären Leistung für die Streckbewegung der unteren Extremitäten mit Hilfe einer dynamometrischen Beinpresse („IsoMed 2000 Legpress“, Fa. D.&R. Ferstl GmbH) ein wichtiges Testverfahren. Um daraus zuverlässige Trainingsempfehlungen für Spitzenjudoka abzuleiten, bestand das Projektziel darin, eine sportartspezifische Weiterentwicklung des Tests vorzunehmen. Dazu war eine Aufstellung von muskulären Leistungsparametern anhand bewegungsspezifischer und reliabler Kriterien, sowie deren Orientierung nach Geschlecht und Gewichtsklassengruppen notwendig.

Erstellt im Rahmen der IAT-Ergebniskonferenz 2024.